![[KSGC 25/26] Sa 10.01. – 3. Lauf Schönholzer Heide](https://eisenschweinkader.org/wp-content/uploads/2018/05/esk-logo-10x.png){kind=logo}
Eisiger Wind und schneidende Kälte, der Winter liegt wie eine Glocke über der Stadt: Je unwirtlicher desto besser, Claus lässt sich davon nicht abschrecken und lädt ein, um im Wettstreit durch die Schöne Heide...
Am Sonntag findet nördlich von Bernau das sechste Einzelzeitfahren des ESK statt und wieder steht es unter dem Motto “Gegen den inneren Schweinehund”. Selbigen geht es zu überwinden, wenn die 20 Kilometer so...
Staubi, nachdem er bei einem Sturz im Gelände mittig von einem (unschuldigen) Nachfolgenden überfahren wurde:
“Man fährt nicht über Menschen” und mit Nachdruck: “…das tut man einfach nicht!”
Siegfried Staub zum Thema “Kohlenhydratzufuhr vor Leistungshöhepunkten”.
Mission complete! Konnte die Schmach nicht auf mir sitzen lassen und bin gestern an einem wunderschön heißen Augustsamstag die Schei$$e mit dem Rennrad gefahren. In Wetzlar hatte ich 3 Platten, als ob mich ein Fluch...
Wie in den vergangenen Jahren fand auch an diesem ersten Samstag im August die traditionelle Taunusumrundung statt. In diesem Jahr wollte ich mal etwas anders machen, zum einen bereits von Frankfurt an den Startort...
Wind, Schauer und nen Samstag ganz allein auf dem Rad – was will Mensch mehr?!? Nachdem ich eine Woche zuvor mit den Amerikanern 256km durch drei Bundesländer fuhr, sollte mein Rekord an Kilometern noch etwas nach...
Schnell bin ich über die Grenze, auch die Kontrolle geht achtlos an mir vorbei, geschafft, fürs erste zumindest. Eine Nacht werde ich noch unten im Tal verbringen, bereits auf italienischen Boden. Eine letzte...
Einige Tage nach dem letztjährigen Erbeskopfmarathon hatte ich nicht wenig Lust, ein zweites Mal auf der 110km-Langstecke an den Start zu gehen. Auch wenn dieser Marathon in seiner Klasse als einer der härtesten gilt...
Nach einem verheißungsvollen Frühling, ein paar angenehmen Tagen zu Anfang des Sommers, scheint der Hochsommer ins Wasser zu fallen. Die Tage vor, während und nach dem Marathontermin sind durch zahlreiche Schauer und...
Ein kurzer Abriss eines Ausflugs zum Ursprungsort der Kader-Himmelfahrtsveranstaltung. Mit dem Zug ging es am Donnerstag mit 5 anderen Nichtkaderisten von Berlin gen Harz. Zwei Umstiege, etliche Bier und dumme Sprüche...
Heute, Punkt 1800, wird von HIER in den nahen Tegeler Grenzforst gestoßen. Auch wenn Achtzehnhundert zu dieser Jahreszeit schwerlich als Startzeit zu einem Nightride angenommen werden kann, werden alle anderen...
Vorwort: Wie der regelmäßige Besucher dieser Seiten sicher schon festgestellt hat, stagniert die Anzahl aktueller Berichterstattung seit einiger Zeit auf einem unerfreulichen Level. Diese Tatsache liegt unter anderem...
Der Eisenschweinkader startete in Vollbesetzung auf der 120 Kilometer-Distanz des Velothons. Die eigenen Erwartungen waren hoch gesetzt, der Sprecher verkündete bei Rennstart, der Eisenschweinkader sei der Favorit des...
Klar, hat jeder schon gemerkt, trotzdem möchte ich es hiermit noch mal offiziell erwähnen. Nachdem das kürzlich überarbeitete ESK-Webseiten-Layout nicht bei jedem auf uneingeschränkte Gegenliebe stieß, hat sich Boerge...
IRN Frankfurt. IRN-Reporter Heribert Wattebausch war live in Bimbach beim durch drei Bundesländer führenden Supercup, der 20. Ausgabe des legendären Rhönmarathons.
Am Osterwochenende verschlug es mich in die nähere Umgebung der Hauptstadt. Leider war ich durch familiäre Aktivitäten so sehr beschäftigt, daß ich keine Zeit hatte Euch zu treffen. Wenigstens am Ostersonntag konnte ich...
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