Am Sonntag findet nördlich von Bernau das sechste Einzelzeitfahren des ESK statt und wieder steht es unter dem Motto „Gegen den inneren Schweinehund“. Selbigen geht es zu überwinden, wenn die 20 Kilometer so...
ArchivAugust 2009
Staubi erklärt die Welt Teil 14
Staubi, nachdem er bei einem Sturz im Gelände mittig von einem (unschuldigen) Nachfolgenden überfahren wurde:
„Man fährt nicht über Menschen“ und mit Nachdruck: „…das tut man einfach nicht!“
Staubi erklärt die Welt Teil 219
Siegfried Staub zum Thema „Kohlenhydratzufuhr vor Leistungshöhepunkten“.
Cyclassics 2009: Platz 3 als Mannschaft – oder:…
…oder: Den Kader in seinem Lauf, halten weder Ochs noch Stroh auf. Mit einer hinreißen Teamarbeit erkämpfte sich der ESK bei den diesjährigen Cyclassics in Hamburg den dritten Platz in der Mannschaftswertung...
Taunusumrundung 2009 – Mission complete
Mission complete! Konnte die Schmach nicht auf mir sitzen lassen und bin gestern an einem wunderschön heißen Augustsamstag die Schei$$e mit dem Rennrad gefahren. In Wetzlar hatte ich 3 Platten, als ob mich ein Fluch...
Das verflixte 8. Mal – Pleiten, Pech und Pannen
Wie in den vergangenen Jahren fand auch an diesem ersten Samstag im August die traditionelle Taunusumrundung statt. In diesem Jahr wollte ich mal etwas anders machen, zum einen bereits von Frankfurt an den Startort...
Neulich in Frankfurt
Wind, Schauer und nen Samstag ganz allein auf dem Rad – was will Mensch mehr?!? Nachdem ich eine Woche zuvor mit den Amerikanern 256km durch drei Bundesländer fuhr, sollte mein Rekord an Kilometern noch etwas nach...